常发这 5 个词语和 Emoji 的人,可能有高自杀风险

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大部分人会认为,常发「死」「绝望」「:hocho:」这些极端字眼和表情符号的人,可能才有着高自杀的高风险。

但是,非营利组织 Crisis Text Line 新公布的 心理健康研究报告 发现,事实并非如此。

Crisis Text Line 是一个专为处于危险状态的人提供 24 小时支援的 免费服务组织 ,他们通过研究过去六年的 1.29 亿短信文本(大部分来自 25 岁以下),用算法整理出了一个词汇列表。

这些词汇经常被用来预测人们的自杀念头或企图。

他们发现,「Excedrin」(一种止头痛药)「800 mg」「布洛芬」是充满自杀念头的青少年最常用的术语。

另外,:pill: 和 :sob:,是有自杀念头的人常用的表情。

在短信中使用 :pill: 表情符号的人发生生命危险的可能性高 4.4 倍,而使用 :sob: 表情符号的人发生生命危险的可能性高 1.6 倍。

▲ 图片来自:Brittany England

文本有一种独特的力量,它会让人们更加真实和诚实。发短信可以使人们——尤其是年轻用户,在困难时刻更容易表达脆弱。

Crisis Text Line 的 首席数据科学家 Bob Filbin 说道

只要有人在 Crisis Text Line 的输入框里发了下图这些单词中的任何一个字,Crisis Text Line 热线系统,就会把将传达自己声音的人标记为在接下来 24 至 48 小时内有自杀高风险,他们的呼叫也会被推送队列的最前面。

在 Crisis Text Line 的平台上,目前有 5500 名志愿咨询员在线上,八分之二的咨询请求,是在晚上 8 点至凌晨 4 点之间提出的。

Bob Filbin 表示:

该算法判断为需要帮助的人中,有 96%的人能在五分钟内得到帮助。

这不是 Crisis Text Line 第一次了解人们在想自杀时如何通过文本表达。

2017 年,这家非营利组织使用人工智能分析了 2200 万条消息,他们发现,常用「布洛芬」一词的人发短信会自杀的可能性是「自杀」一词的 16 倍。

▲ 图片来自:Sébastien Thibault

现在的报告数据量更大,也更为准确了。

他们还会通过以下四个条件,来评估某人是否处于危险之中:

某人是否有自杀意念;是否有自杀手段;是否计划在接下来的 24 至 48 小时内采取行动;是否有自杀的具体计划。

如果 Crisis Text Line 的 AI 系统和顾问以及顾问的上司都认为该人需要救援,他们就会致电警方,并想办法找到他们的位置前往营救。

根据世界卫生组织的 一份报告指出 ,每年约有 800 万人因自杀而死亡,每 40 秒就有一人自杀死亡。

而且近年来,数据表明,比起千禧一代(1984-1995 年出生),Z 世代(1995-2009 年出生)  更容易遇到心理健康危机,他们是真正的数字一代,精神疾病在社交媒体助长下也变得更为严重。

▲ 图片来自:Brittany England

根据 疾病控制和预防中心的最新报告 , 美国在 2007 年至 2017 年,10 至 24 岁人口的自杀率增加了 56%。

其中,从 2007 年到 2013 年,年轻人的自杀率平均每年增长 3%;从 2013 年到 2017 年,这一数字每年猛增 7%。

不过中国目前是 世界上自杀率最低的国家之一 。中国自杀率 陡降的主要推力 ,完全来自农村自杀率的下降。

▲ 调研抽样样本来自全国 23 个省市 519 例自杀死亡事件。数据来源:中国疾病控制中心与北京回龙观医院自杀中心

尽管如此,青少年自杀问题依然不容忽视。

哈佛大学社会医学系教授 费立鹏的研究发现 ,我国 60% 的严重自杀未遂者从有自杀念头到采取自杀行动的考虑时间不超过 2 小时,其中甚至有 37% 不超过 5 分钟。

▲ 图片来自: Maria Fabrizio for NPR

尽管 Crisis Text Line 筛选出的高自杀风险词汇和表情,并不能准确代表该人真的准备自杀,但至少它是一个能够让人引起注意的警示信号,让关心他们的人尽早意识到。

毕竟一个词、一个表情,或许就能在几分钟拯救一个人的生命。

▲ 图片来自: DayBreaks Devotions /WordPress

最后,如果你遇到了什么困难,请一定要寻求帮助。你可以拨打以下全国心理危机咨询热线:

  • 中国心理危机与自杀干预中心救助热线:010-62715275

  • 北京危机干预中心:010-82951332

  • 上海市危机干预中心:021-64383562

  • 广州市心理危机干预中心热线:020-81899120

  • 南京自杀干预中心救助热线:16896123(24 小时)

  • 杭州心理研究与干预中心救助热线:(0571)85029595(24 小时)

  • 武汉市精神卫生中心咨询热线:(027)85844666(8:00-21:00)、(027)51826188

  • 深圳心理危机干预热线(康宁医院):(0755)25629459

  • 天津市心理危机干预热线:(022)88188858

  • 四川省心理危机干预中心热线:(028)87577510、(028)87528604

  • 重庆市心理危机干预中心热线:(023)66644499

  • 青岛市心理危机干预中心自杀干预热线:86669120(8:30-11:00/13:30-16:00)

  • 石家庄心理危机干预热线:(0311)6799116

  • 长春市心理援助热线:(0431)86985000(24 小时)、(0431)86985333(8:00-16:00)

  • 南京生命求助热线:(025)86528082

  • 湖南省《法制周报》心理危机干预中心热线:(0731)4839110

  • 香港地区生命热线:(+852)23820000

  • 香港地区撒玛利亚热线:(+852)28960000

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